Tabata Timer OnLine

Табата - интенсивная тренировка, известная своей короткой продолжительностью и потрясающими результатами.
Он включает в себя 8 раундов по 20 секунд с перерывами на отдых - 10 секунд. В результате, около 4 минут.
Таймер поможет вам следить за временем.

Зеленый фон - отдых.
Красный фон - работа.